Consumo fantasma: cómo eliminar el stand-by y bajar la luz sin darte cuenta
Qué aparatos suelen “chupar” sin usarlos, cómo medirlo y un plan simple por habitaciones
Guía práctica para reducir consumo fantasma (stand-by): regletas, hábitos por estancias, medición sencilla y checklist para ahorrar con Energías Gratis.
Hay un tipo de consumo que casi nadie controla porque no se ve: luces del router, el piloto de la tele, cargadores olvidados, altavoces, decodificadores… pequeñas cosas que suman un goteo 24/7.
La ventaja es clara: una vez lo arreglas, te olvidas. Y eso, para ahorrar, es lo mejor.
Qué es exactamente el consumo fantasma (y por qué existe)
Muchos aparatos mantienen funciones en segundo plano: recibir señal, encender rápido, estar conectados a internet o recordar configuraciones. Eso implica consumo incluso cuando no los usas.
Los sospechosos habituales (por habitaciones)
Salón
- TV + barra de sonido
- Consola
- Decodificador / TV box
- Altavoces inteligentes
Dormitorio / despacho
- PC/monitor en stand-by
- Impresora
- Cargadores enchufados
- Lámparas con transformador
Cómo reducirlo sin convertir tu casa en un campamento
| Problema | Solución | Nivel de esfuerzo |
|---|---|---|
| Varios aparatos juntos (salón) | Regleta con interruptor | Bajo |
| Olvido de apagar regleta | Regleta con botón accesible | Bajo |
| PC/monitor | Apagado real + suspensión bien configurada | Medio |
| Cargadores | Guardarlos en un cajón y enchufar solo al usar | Bajo |
| Router | No tocar si dependes de domótica/teletrabajo | Nulo (mejor estabilidad) |
Consejo de Nori
Si solo haces una cosa: pon una regleta en el salón y otra en el despacho. Es lo que más rápido da resultado sin esfuerzo.
¿Cómo saber si lo estás haciendo bien? (medición simple)
- Elige un día normal y deja todo como siempre.
- Por la noche, apaga regletas de salón/despacho.
- Compara tu consumo diario (si lo miras por app/contador) durante 3–5 días.
- Si baja sin que hayas “sufrido”, ya tienes un ahorro estable.
Plan por habitaciones (20 minutos cada una)
- Salón (20 min): TV/decodificador/consola a regleta con interruptor.
- Despacho (20 min): regleta para PC/monitor/impresora, apagar impresora cuando no se use.
- Dormitorio (10 min): cargadores fuera del enchufe por defecto.
- Cocina (10 min): revisa pequeños aparatos enchufados sin necesidad.
Reducir stand-by: lo bueno y lo que debes vigilar
Ventajas
- Ahorro automático y constante
- No depende de cambiar horarios
- Mejora el orden (menos enchufes ocupados)
Inconvenientes
- Si apagas la regleta del router, puedes perder conexión/domótica
- Algunos decodificadores tardan más en encender (normal)
- Necesitas 2–3 regletas bien colocadas
" El consumo más caro es el que ni sabías que existía. "
— Equipo Energías Gratis
Preguntas frecuentes
FAQ de consumo fantasma
¿De verdad se nota en la factura?
Depende de cuántos aparatos tengas, pero suele notarse como un ahorro estable mensual. Lo mejor: una vez montas regletas, no tienes que pensar.
¿Apagar el router por la noche ahorra mucho?
A veces sí, pero no lo recomendamos si teletrabajas, tienes domótica o necesitas estabilidad. Mejor atacar salón y despacho primero.
¿Qué es mejor: desenchufar o regleta?
Regleta, porque lo convertirás en hábito. Desenchufar funciona… hasta que te cansas.
¿Quieres una revisión rápida de tu luz para ahorrar sin esfuerzo?
En Energías Gratis te ayudamos a detectar dónde se va el gasto (potencia, tarifa y consumo fantasma) y te proponemos cambios simples.
